私は普段apple watchをつけています。
結構練習に役立つ機能もあるのでぜひ紹介させてください。
1. 練習タイマー＆ポモドーロテクニック
- Apple Watchのタイマーアプリを使って、15分練習＋5分休憩のセットを作ると、集中力をキープしながら練習できます。
2. メトロノームとして活用
- Apple Watchにはメトロノームアプリもあり、手元で簡単にテンポを調整可能。
- 私は「Pulse Metronome」アプリを使っています。振動でリズムを感じることができるので、耳だけでなく体でもテンポをとれるので、音を出したくないときにも便利です。
3. 録音＆練習の振り返り
- ボイスメモ機能も便利ですね！練習を録音し、後で聞き返すことで、改善点を見つけやすくなります。
- Apple Watchのマイクは意外と音質が良く、バイオリンの音もクリアに録音可能。
さて・・・
そのapple watch、たびたびブルブルっと震えてnoticeしてくること…それは
息子の練習に付き合ってる時に「work outしてますか？」「ランニング中？」（笑）
なんと息子の練習に付き合うことは、エクササイズと同様のようです！！
やった、これでダイエットできる（こんなダイエットいやだ）
なぜだろう、心拍数が上がってるからかな…手をよく動かしてるからかな…
これはうれしいことなんだろうか、ちょっと微妙な感じです。
ちなみに、以前息子の発表会を聞いていた時は、以上心拍（心拍数が高すぎ）で警告が出ました。私が緊張してどうする！って感じですね。
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